A Prefeitura de Divinópolis promoveu, na manhã desta quinta-feira (22), uma programação especial do Outubro Rosa voltada às servidoras municipais. Com o tema “Mulher, sua saúde não pode esperar”, o encontro reuniu atividades físicas, orientações preventivas, atualização da vacinação, testes rápidos e momentos de reflexão sobre a importância do autocuidado e do bem-estar feminino.
Organizada pela Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), a iniciativa foi realizada no hall do quinto andar do Centro Administrativo e também contemplou servidoras que atuam em outras unidades da Prefeitura. A proposta foi oferecer às participantes uma oportunidade de dedicar atenção à própria saúde em meio à rotina de trabalho, além de reforçar a conscientização sobre o câncer de mama, a programação incentivou as mulheres a reconhecerem suas necessidades, adotarem hábitos saudáveis e compreenderem que o cuidado pessoal deve fazer parte do cotidiano.
Janete Aparecida destaca importância dos exames preventivos
A prefeita Janete Aparecida participou do encontro e chamou a atenção para os receios e preconceitos que podem dificultar a procura por cuidados preventivos. Ela incentivou as mulheres a conhecerem o próprio corpo, realizarem os exames recomendados e buscarem apoio sempre que necessário. “Cuidem de vocês. Não deixem que o medo ou o preconceito impeçam esse cuidado. Precisamos reservar um tempo para a nossa saúde, fazer nossos exames e lembrar que não estamos sozinhas diante das dificuldades. Que o Outubro Rosa não seja apenas um mês de conscientização, mas um incentivo para que cada mulher se ame e se cuide durante todo o ano”, ressaltou. Durante a programação, Janete também lembrou que o município ampliou os horários para a realização de mamografias, com atendimentos no período noturno. A medida busca facilitar o acesso de mulheres que encontram dificuldades para realizar o exame durante o expediente de trabalho, ampliando as oportunidades de acompanhamento e favorecendo o diagnóstico precoce.
Saúde da mulher vai além da prevenção de doenças
A secretária municipal de Saúde, Sheila Salvino, também participou da atividade e destacou que o Outubro Rosa deve ampliar o olhar sobre a saúde feminina, incluindo não apenas a prevenção de doenças, mas também o bem-estar e o tempo dedicado a si mesma. “Quando falamos sobre o Outubro Rosa, naturalmente pensamos na prevenção de doenças, mas precisamos ampliar esse olhar. Este também é um momento para que cada mulher reflita sobre o tempo que dedica a si mesma. Muitas vezes, estamos tão envolvidas em cuidar das pessoas ao nosso redor que deixamos nossas próprias necessidades em segundo plano. Cuidar da nossa saúde, respeitar nossos limites e priorizar nosso bem-estar também são formas de fortalecer nossa capacidade de cuidar de quem amamos”, ressaltou. A diretora de Atenção Primária à Saúde, Simone Zanardi, ressaltou o papel do encontro como espaço de acolhimento, integração e valorização das servidoras. “Muitas vezes, ao longo da nossa jornada, dedicamos atenção a tantas pessoas importantes e acabamos nos esquecendo de olhar para nós mesmas. Precisamos lembrar que também somos protagonistas da nossa própria história e que merecemos esse cuidado. Que este encontro seja um momento de reflexão, de aproximação e, principalmente, de incentivo para que cada mulher reconheça a importância de cuidar de si”, afirmou.
Atividades físicas e roda de conversa fazem parte da programação
A programação incluiu uma atividade de descontração, movimento e relaxamento conduzida pela fisioterapeuta Roberta, integrante da equipe multiprofissional eMulti. Durante a atividade, a profissional destacou os benefícios da prática regular de exercícios físicos para a prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida, as participantes foram incentivadas a incorporar pequenas mudanças à rotina, como caminhadas e outras atividades adequadas às condições individuais. Outro momento foi a roda de conversa conduzida pela enfermeira Marina Diva de Oliveira, mestre em Gestão da Saúde e especialista em Saúde Mental. O encontro abriu espaço para troca de experiências, esclarecimento de dúvidas e reflexão sobre os desafios enfrentados pelas mulheres para conciliar as próprias necessidades com as responsabilidades do dia a dia. Durante a conversa, Marina abordou a influência de padrões sociais e comportamentais na maneira como as mulheres percebem a si mesmas. A proposta foi estimular o autoconhecimento, a autoestima e a transformação da informação em atitudes concretas de cuidado com a saúde.
Servidoras tiveram acesso a vacinação e testes rápidos
Além das atividades coletivas, as servidoras puderam conferir e atualizar o cartão de vacinação, conforme as necessidades individuais. Também receberam orientações e tiveram acesso a testes rápidos disponibilizados pela equipe do Serviço de Atendimento Especializado e Centro de Testagem e Aconselhamento (SAE/CTA), as equipes da Atenção Primária à Saúde participaram da organização e da realização das atividades, reforçando a integração entre os profissionais e a promoção da saúde no ambiente de trabalho. A iniciativa reuniu informação, prevenção e acolhimento, com o objetivo de incentivar as servidoras a dedicarem atenção à saúde física e emocional.
Outubro Rosa reforça cuidados durante todo o ano
A ação integra a programação municipal do Outubro Rosa, campanha dedicada à conscientização sobre o câncer de mama e à valorização da saúde feminina. A proposta é estimular o acompanhamento regular, a atenção a possíveis alterações no organismo e a procura pelos serviços de saúde sempre que necessário. A Prefeitura reforça que os cuidados não devem ficar restritos ao mês de outubro. As mulheres podem procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) de referência para receber orientações, esclarecer dúvidas, atualizar a vacinação e obter avaliação profissional sobre os exames preventivos indicados para cada faixa etária e condição de saúde.
