O vídeo, sem som, mostra Fidel durante um encontro com seu irmão mais novo, o presidente de Cuba, Raúl Castro, e o presidente da Venezuela, Hugo Chávez, em Havana, na segunda-feira.
O ex-líder veste um uniforme esportivo da equipe nacional de Cuba e aparece de pé e sentado. Chávez disse que discutiram questões como as crises de alimentos e energia.
"Fidel está sentado lá, vivo e bem, pensando, escrevendo e ditando estratégias importantes para Cuba e para a nossa América Latina", disse Chávez aos repórteres na segunda-feira.
Mais cedo, a mídia estatal havia dito que o ex-líder manteve conversações "animadas e afetuosas" com seu mais forte aliado por três horas.
Fidel, de 81 anos, não é visto em público desde que foi submetido a uma cirurgia de emergência e transferiu o poder para seu irmão, Raúl, em julho de 2006.
O último vídeo divulgado havia sido o do encontro do ex-líder cubano com o presidente brasileiro Luiz Inácio da Silva, no mês de janeiro.
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